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什么最伤人【美龄老师】

2017-4-18 06:48| 发布者: admin| 查看: 493| 评论: 0|原作者: 韩美龄

摘要: 一个男孩因工作挫折和感情的双重打击,陷入心理困扰多年,妈妈一直陪伴着他照顾他,并积极带他去各地求治。刚开始,去医院,医生给诊断为抑郁症,开精神类药物,孩子吃药吃得记忆力下降、思维迟缓,嗜睡。妈妈担心精 ...

一个男孩因工作挫折和感情的双重打击,陷入心理困扰多年,妈妈一直陪伴着他照顾他,并积极带他去各地求治。刚开始,去医院,医生给诊断为抑郁症,开精神类药物,孩子吃药吃得记忆力下降、思维迟缓,嗜睡。妈妈担心精神类药物对孩子大脑的损伤,又带孩子寻求心理咨询调整。前两个咨询师都没能解决孩子的问题,妈妈就带着孩子继续寻求。在第三个咨询师那里,孩子对那个咨询师很认同,妈妈就在那个城市租房子住,住了半年,在这半年里,孩子对妈妈越来越怨恨,出言不逊,甚至对妈妈动手——发怒的时候用双手掐妈妈的脖子,认为自己这样都是妈妈造成的,怨恨妈妈小时候没有照顾好自己,怨恨妈妈小时候凶自己…..才导致成年后自己不成熟,不会人际交往,适应不了社会,没有女孩喜欢自己,过得如此痛苦。暴怒过后,孩子也会自责,但内心的怨气却不断加重。妈妈描述,自己很害怕和孩子单独相处,担心自己哪句话触动了孩子,导致孩子爆发。当妈妈感觉恐惧不安的时候,孩子认为妈妈心理有鬼,如果心里没鬼为什么会不安呢,是她心虚的表现。在一次心理咨询过程中,咨询师又当着孩子的面强调,孩子的问题都是家庭导致的,主要在妈妈身上,有问题的是妈妈,妈妈更需要心理调整。孩子一下子激烈的爆发了,在咨询室又砸东西,又打妈妈。那位咨询师告诉妈妈,孩子现在是精神障碍,不是心理咨询的范畴,把他推去了精神病院治疗,在医院又给服用大量精神药物,再次吃药吃的呆滞。

      孩子住院期间,妈妈联系到我们。出院后,带孩子来进行调整。在心理咨询过程中,我根据孩子的情况进行综合归因,分清楚哪些是妈妈做的不到位导致,哪些是因为自己的认知不到位导致的,哪些是自己需要成长的地方,为什么自己会被认为是精神障碍….,让孩子从多角度客观认识自当前的困扰及背后的原因,跳出认知的偏执,去掉精神病学的标签,卸下心理的沉重负担,同时也不再把问题单纯的归因于家庭,从而消散了对母亲的怨恨。

接下来和孩子一起制定问题的解决方案,妈妈需要怎样调整,咱们自己怎样承担起自己的责任,怎样更好的发展自己。在调整的过程中,也让他不断感受到妈妈对他的爱与呵护,同时让他感受到自己的优势与成长的力量。随着他的自我成长,心理的创伤也不断淡化,与妈妈的关系也越来越好!

在我的个案咨询中,遇到不少接受过“家是伤害自己根源”、“内在的小孩”心理动力方向分析的咨客,本来他们和自己的父母关系还说得过去,经过这种“家是伤害自己的根源”“内在的小孩”这样的心理分析后,往往和自己父母的关系变得很糟糕,甚至是有你没我,咨询做起来真的是累。再加上完全接受追求本真的自我这个说法,把自己活得一踏糊涂,却又坚持自己的理念。什么是本真的自我?倾听自己内心什么样的声音?咨客根本就说不出来,只是一味的围着这几个字,恣意任性,谁爱他他就在谁那里撒泼,要求那个爱自己的人,按照自己的意愿从各个方面满足自己,稍不顺心,那个爱自己照顾自己的人就成了他的撒气筒。

不可否认“家会伤人”在个别畸形的家庭里是成立的,但是解释的方向有很多。

个体咨询中,“家会伤人”“内在小孩”的心理动力分析方向曾风靡心理咨询界,并被不少人认同。回头看看自己的家,想想自己的状态,很快就能找到依据,让这种理论在自己心中扎根,似乎这个理论放之四海皆准,人人都是受害者。

家会伤人,在说明家庭对个体生存生活、情感依恋的重要性,在说明家人给予的温暖幸福的理想期待不符合自己感觉时,会体验孤独恐惧,导致失落与恼怒。而这种心理的伤害,让我们看到这种以个人体验为中心的模式,不管给予者还是承受者,缺乏沟通或良性沟通,做不到通情达理。

内在小孩,只是多面人性中,柔弱娇懒的那一面,用得适当,就是可爱乖巧,富有情趣;用得不适当,就是矫情做作,懒惰退缩。

当”把家会伤人”这种现象扩大、泛化时,再想让一个人面对伤害自己的家人有爱,并且做良好的自我成长,多数时候在事实上呈现出南辕北辙的现象,这个人对家人的爱就是划清界线,除了要家人供济自己衣食住行外,最好是不相见;所作的成长是自我封闭。没有接受“家会伤人”、“内在小孩”这样的理论的咨客,无论心理障碍有多么严重,只要走进美龄心理咨询室,在自然享受主义理念的指导下,运用多种心理咨询技能,多数会在半个月左右的时间里,回到正常生活的规道上,在正常的生活中,再辅以心理辅导,重新建立新的思维行为模式,得到良好的心理成长,社会功能正常起来,进入良性的个人社会发展中,得到彻底的心理康复。而接受了这些理论的咨客,哪怕心理障碍明明不是那么复杂严重,也总要耗上半年至两年的时间,方才能进入正常的社会生活中。当然,耗上半年至两年时间的前提是:咨客以及家属有耐心接受这么长时间的心理咨询服务。

有一些咨客接受了“家会伤人”、“内在小孩”的理论,就等着家长成长或咨询师让家长成长。他的心理动力是这样的:因为他的问题是家长造成的,家长不成长,他如何成长?就是想成长也成长不起来;他是个小孩,他内心有个小孩,需要人去呵护去照顾去给予无微不至的爱,这些都到位了,他才能长大。

把心理问题、心理障碍归结于精神病,采用药物治疗,是去茄子地里摘黄瓜。药物既不能融洽亲子关系,更不能让一个内心自卑的人自信起来。

把心理障碍的原因完全归结于家庭,使人突然我明白我这样子的自己因何而来。这就是家庭的不幸。原来我所有的不快乐的源泉都是因为它。那里有口口声声最深爱我的人,但他们却伤我最深。这使有伤的人更伤,无伤的人也分析的伤痕累累。

家会伤人的逻辑:家没有爱,他们不爱我,他们爱我也是为了他们自己;他们爱我不够,让我缺乏爱;他们爱我太多,让我窒息;他们虽然爱我,但爱我的方式不对…..在这样的的逻辑下,爱多一分是错,少一分是不对,只要不恰到好处都是是错。在这种逻辑下,何来谈爱?所有的爱都会变成“伤害”。最伤人的不是家,不是爱,而是不合理的归因。无论怎样的归因,无论表面上看起来多么的人性化,但只要不把人引向积极向上,不引向问题的良性解决,甚至制造出更多更大的问题,这才是真正的杀人刀,而且是诛心的精神杀戮,这才是最大的伤害,也是最大的不人道。

 (文章原创,转载请注明文章来源,美龄心理咨询:www.xl699.com)


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