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《享受生活》自序【美龄老师】

2014-9-25 10:47| 发布者: admin| 查看: 2957| 评论: 0

摘要: 本书是我数千案例的经验总结,也是自然享受主义综合心理咨询理论和技能的案例记述性手册。 书中所有案例的有关精神病类称谓,均来自咨客求助精神科医生时的医疗诊断。由于心理咨询业对产生不良情绪及不良行为的心 ...

本书是我数千案例的经验总结,也是自然享受主义综合心理咨询理论和技能的案例记述性手册。

 

书中所有案例的有关精神病类称谓,均来自咨客求助精神科医生时的医疗诊断。由于心理咨询业对产生不良情绪及不良行为的心理问题,所提出的判断没有标准参照,普及度也不够,人们的认识里,多是沿用精神病学的诊断分类名词来描述不良行为及情绪表现,本书里所有的精神类疾病的名称,也暂沿用精神病学的说法,只为方便沟通。

 

07年总结出来自然享受主义综合心理咨询理论和技术以来,被我运用在婚姻、亲子、多动症、抽动症、情感性精神障碍、反应性精神障碍、应激性精神障碍、神经症,精神分裂症等心理咨询或心理康复训练中。只要确定是心理社会因素导致的心理问题,到现在为止,此综合心理咨询理论技术均取得了让咨询师和求助者都十分满意的效果。就连几例精神发育迟滞的案例,运用此综合理论技能进行心理康复训练,在改善和提升社会功能方面,也取得了明显的效果。

 

本书用案例多角度提出心理社会模式导致的只是心理问题,不应有精神疾病之说。精神疾病是建立在生理医学基础上的生理疾病,与心理社会因素导致的心理问题有着相反的因果关系。由心理社会因素引发的情绪不良体验,行为不合理表现,及妄想幻觉等异常感觉,即使形成了严重的心理障碍,终究是心理问题,真正的解决途径一定是心理调整。伴随心理问题的大脑及神经的活动变化,证明人体心理变化和生物基础密切的相关性。但如果据此把心理社会因素导致的心理问题,归为以生物模式治疗的精神疾病,属于本末倒置。把心理问题从精神疾病里解脱出来,将从此为世界上有心理问题人解除一大心理负担,意义非同小可。因为是心理问题,只要不放弃,好好生活,终有一天会解决的。

 

书内阐述并解释了心理问题形成的原因,发展的规律及过程,并为心理问题的判断列出了明确可操作的标准和等级。对心理咨询的原则和咨询效果,心理咨询的流程以及常用咨询方案都做了相应的总结描述。当然,最精彩的是心理咨询的理论和技术。在本书里,心理咨询技能由三部分组成。哪三部分呢?一、理论。二、技术。三、工具。理论是心理咨询的方向,技术是心理咨询的方法,工具是心理咨询的方式。理论技术和工具的有机运用,因人施调,哪里还有心理问题,求助者见到咨询师就自己把心理问题解散了。

 

本书里面所用的理论、技术以及名词,没有一个是我原创发明出来的,我只是一个拿来总结使用者。古今中外的心理学家、医学家、文学家、思想家、哲学家、历史学家、社会学家、音乐家、画家、舞蹈家、影视编剧及导演等等,他们的人生传记、著作及精彩表演都是我的导师,当然,少不了个人人生经历及社会阅历给了我很多的感知启发,语言表达能力、逻辑思维能力及良好的判断总结能力,在心理咨询的操作过程中同样必不可少。总之,把这些有机地溶合在一起,因人施调,才在心理咨询的个案实践里摸索总结出这一综合心理咨询理论和技术。

 

书到用时方恨少,一人之见难免会有局限,遗漏及不足之处,敬请智者及广大高才同仁补充指正。

 

在此特别感谢代宝义先生,自08年以来,在心理咨询职业的道路上与我志同道合,配合我做了一千多心理咨询个案,用以验证我在07年总结出来的自然享受主义综合理论和技术的有效性及可操作性,并为编写此书鼎力相助。


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